お好みのコースを選んで、日頃の凝りをスッキリ解消しよう！
🍲 旨辛キムチ鍋づくりゲーム （制限時間内に新鮮な具材を鍋に入れて絶品キムチ鍋を完成させよう！） 💉 マンジャロ注射＆食欲コントロール大作戦 （注射と野菜で体重を落とし、スイーツの誘惑を避けろ！） 🦵 ふくらはぎリンパ流しゲーム （アキレス腱から膝下へ！左右の足各10秒でむくみスッキリ） ✋ 指の名前記憶ボイスゲーム （母指・示指・中指・環指・小指をタップ！） 🤧 くしゃみが出そうで出ないゲーム （画面をこすってムズムズ限界突破！） 🥗 ワカメサラダを食べる男 （腸活パワー全開でワカメを素早くもぐもぐ！） 🌰 秋の栗拾いゲーム （落ちてくる栗を集めて葉っぱを避けよう！） 🍚 血糖値爆上げタイムアタック （ご飯を食べて血糖値メーターを100%にしよう！） 🩺 HbA1c 改善大作戦 （野菜や肉を取って20秒でHbA1cを5.5%まで下げよう！） 🏃♂️ 血糖値デトックス迷路 （毎回変わる迷路で甘い誘惑を避けてゴールを目指せ！） 🦟 モスキート退治コース （カルボン酸対策・20秒反射神経） 🍄 キノコ抜き道場 （生えてくる椎茸を素早くスポスポ収穫！） 💆♂️ 連打でほぐすコース （顔・手指 / 足ポンプ / お腹ガード） ✨ リズムで整えるコース （肩首ほぐし / 背中・腰 / 手のひら反射区） 🏯 名古屋めし防衛ゲーム（名古屋城 出撃！） （迫り来る名古屋めしを撃ち落として血糖値を守れ！） 🧠 コリンの神経衰弱 （記憶力の栄養素コリンを揃えて脳内ネットワークを繋げ！） 🏠 ホームに戻る